걷기만 잘해도 치매예방1 가평군 걷기만 잘해도 치매예방, 한마음 걷기대회 가평군이 고령화 사회를 맞아 올해 다양한 치매관리 사업을 추진하고 있는 가운데 다음달 7일까지 ‘한마음 치매극복 걷기’행사를 개최한다고 7일 밝혔다. 지역주민 누구나 참여할 수 있으며, 참여자들에게는 기념품과 치매예방수칙 3․3․3 방법을 제공할 예정이다. 치매예방을 위한 3․3․3은 ▶걷기, 생선 및 채소 먹기, 읽기 쓰기 등 3권 ▶절주, 금년, 머리 다치지 않기 등 3금 ▶건강검진 받기, 소통하기, 치매조기검진 받기 등 3행의 내용을 담고 있다. 행사는 온․오프라인을 병행하는 하이브리드 방식으로 진행된다. 모바일 걷기 플랫폼인 ‘워크온’어플리케이션을 이용해 기간내 15만보(하루 최대 1만보 제한)를 걷고 인증하면 된다. 신청은 워크온 걷기행사 챌린지에 참여하기를 누른 후, 휴대전화를 몸에 지니고 걷.. 2023. 4. 7. 이전 1 다음
